[스튜디오 유엘] 일산 유일의 버티컬 피지오를 경험해보세요!

안녕!

스튜디오의 유엘입니다 오늘은 특별한 운동을 소개해 드리도록 하겠습니다 스튜디오 유엘에서 4월 개강을 앞두고 있는 버티컬 피지오입니다 :)버티컬 피지오가 뭘까요?번지 피트니스에 동일하게 착용하는 하네스를 입고벽에 부착된 코드에 하네스를 연결하여 하는 운동으로 엄청난 코어 근력을 사용하여 운동합니다.번지 피트니스는 탄성 로프를 사용하여 점프 시 충격을 줄이고 하늘을 나는 듯한 느낌을 받는다면 버티컬 피지오는 비탄성 로프를 사용하여 더 도전적인 근력 운동을 할 수 있습니다. 🙂 짧은 시간 안에 운동효과가 대단하니 일산 유일의 버티컬 피지오 스튜디오 UL에서 체험해보세요^^버티컬 피지오가 뭘까요?번지 피트니스에 동일하게 착용하는 하네스를 입고벽에 부착된 코드에 하네스를 연결하여 하는 운동으로 엄청난 코어 근력을 사용하여 운동합니다.번지 피트니스는 탄성 로프를 사용하여 점프 시 충격을 줄이고 하늘을 나는 듯한 느낌을 받는다면 버티컬 피지오는 비탄성 로프를 사용하여 더 도전적인 근력 운동을 할 수 있습니다. 🙂 짧은 시간 안에 운동효과가 대단하니 일산 유일의 버티컬 피지오 스튜디오 UL에서 체험해보세요^^하지 근력을 키우는 점프 트램펄린 형식의 불안정한 바닥을 지탱하고 점프, 근력운동, 도전한 포즈까지 운동하다 보면 몸통 깊숙이 있는 안정화를 도모하는 근력이 활성화됩니다!하지 근력을 키우는 점프 트램펄린 형식의 불안정한 바닥을 지탱하고 점프, 근력운동, 도전한 포즈까지 운동하다 보면 몸통 깊숙이 있는 안정화를 도모하는 근력이 활성화됩니다!코어 근력 운동상체 근력을 키울 수 있는 도전적인 동작까지 준비되어 있어요 :)상체 근력을 키울 수 있는 도전적인 동작까지 준비되어 있어요 :)언뜻 보면 쉬워 보이지만 정말 많은 근력과 근육 협응 능력이 필요해요!!따뜻한 봄을 지나 곧 다가올 여름!!우리 무의미하게 도장 찍는 운동 말고 다양한 즐거운 운동을 즐기면서 핫썸머를 즐겨보는 건 어떨까요!이제 곧 봄을 맞이하여 이벤트를 많이 준비중입니다.:)블로그에 공개할게요 많은 관심 부탁드려요따뜻한 봄을 지나 곧 다가올 여름!!우리 무의미하게 도장 찍는 운동 말고 다양한 즐거운 운동을 즐기면서 핫썸머를 즐겨보는 건 어떨까요!이제 곧 봄을 맞이하여 이벤트를 많이 준비중입니다.:)블로그에 공개할게요 많은 관심 부탁드려요문의 010-9463-5226 문자문의 / 카카오톡/ 네이버톡톡궁금하실 때 네이버 톡톡하세요!전화는 수업중에 받지 못할수도 있습니다~문자로 문의주시면 빠른시간내 회신드리겠습니다. 감사합니다 :)#재활운동 #원데이클래스 #번지 #번지피지오 #버티컬 피지오 #운동 #유산소운동 #근력운동 #pt #집안일하는남자운동 #안소희운동 #정유미운동 #번지피트니스 #일산운동 #일산호수공원 #마두역